Diese anspruchsvolle Yogaklasse eignet sich für Fortgeschrittene und alle, die Sport treiben und neugierig darauf sind, sich mit Yoga körperlich zu fordern. Kräftigende Dehnungsübungen bauen die Muskulatur auf und verbessern die Beweglichkeit des Körpers. Bewusstes, intensives Atmen unterstützt dabei jede einzelne Bewegung. Begleitet vom passenden Gute-Laune-Sound, wird daraus ein aktives Yogatraining, sowohl zum Auspowern als auch zum Auftanken.

Geleitet wird der Workshop von unserer Yogalehrerin Andrea 

 

Gebühr: 20,- €

 

Wir bitten um Anmeldung bis zum 10.August 12 telefonisch (0341-8709914) oder per Mail unter Diese E-Mail Adresse ist gegen Spam Bots geschützt, Sie müssen Javascript aktivieren, damit Sie es sehen können