Wir haben ein spezielles, für Frauen zugeschnittenes Konzept für unseren Workshop, das folgende inhaltliche Schwerpunkte hat:

• schnelles Erkennen und Wahrnehmen von konfliktgeladenen und gefährlichen Situationen,
• sicheres, der Situation angepasstes Auftreten mit Körper, Stimme und Mimik
• gute Kommunikation in gefährlichen Situationen und Deeskalation
• sicherer Rückzug aus einer gefährlichen Situation und wie bekomme ich Hilfe
• körperlicher Selbstschutz und Selbstverteidigung

Der Workshop geht über zwei Tage:

Donnerstag, 31. Oktober 2024 von 10.00 bis 13.00 Uhr

Freitag, 01. November 2024 von 16.00 bis 19.00 Uhr

Der Workshop kostet 80,- €. Sie benötigen bequeme Sportkleidung und feste Turnschuhe.