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Workshops & Seminare
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Workshop "Yoga & Rolfing"
Samstag, 5. November 2022, 14:00 - 16:00 Uhr

Workshop "YOGA & Rolfing" / Schwerpunkt: Innere und äußere Balance

am Samstag, 05. November 2022 von 14 - 16 Uhr.

Wir können viel Kraft daraus schöpfen, wenn wir Körper und Geist in Einklang bringen. Wenn wir die innere und äußere Balance finden, fühlen wir uns wieder geerdet und verwurzelt – stabil und sicher. Wir richten uns auf, besinnen uns auf das, was wir haben, was wir können – und was wir in den letzten Jahren geleistet haben. Dass wir gut im Leben stehen und auf uns selbst vertrauen können.

In unseren Workshops geht es darum, den Körper wieder besser wahrzunehmen und mit gezielten Übungen gewohnte Verhaltens- oder Bewegungsmuster positiv zu verändern. Yoga und Rolfing helfen gleichermaßen dabei, sich wieder ins Lot zu bringen, sich stark und ausgeglichen zu fühlen. 

Preis pro Teilnehmer: 40 Euro

Workshopleiter: 

Kathrin Grobelnik, Advanced certified Rolferin

Andrea Mende, Yogalehrerin (BYV) 

 

Wir bitten um Anmeldung bis spätestens 26. Oktober 2022.

Der Workshop ist begrenzt auf 14 Teilnehmer und findet in Präsenz statt.

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chisao ist Mitglied im Verband der EBMAS (Emin Boztepe Martial Arts Systems)