Gesunde Distanz und trotzdem gemeinsam trainieren

Hallo Ihr Lieben,

manchmal brauchen gute Ideen etwas Zeit bis sie reif sind.

Wir wollen in gesunder Distanz und trotzdem gemeinsam mit Euch durch die Corona-Krise trainieren.

Deshalb bieten wir Euch ab Dienstag wöchentlich einige live-Trainings per Videokonferenz (zoom) an. Wir stehen im Studio und Ihr verbindet Euch mit uns von Eurem Wohnzimmer aus. Die Trainings werden interaktiv, Ihr könnt Fragen stellen und wir können Eure Techniken auch korrigieren.

Wir starten nächste Woche mit Wing Tzun und Fitness. In weiterer Planung sind Yoga und Escrima. Für meine Rolfingklienten plane ich eine wöchentliche Einheit mit Informationen und kleinen Übungen zu verschiedenen haltungs- und bewegungsbezogenen Themen (z.B. Atmung, günstige Sitzpositionen, Beweglichkeit der Wirbelsäule und mehr).

Wenn Ihr Interesse an unseren Trainings – Videosessions habt, schreibt uns eine Nachricht (info(at)chisao.de). Wir senden Euch dann den doodle – Kalender und eine zoom-Einladung für die von Euch gewählten Trainings.

Bleibt gesund und wir bleiben in Kontakt

Kathrin und das chisao-Team

 

 

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chisao ist Mitglied im Verband der EBMAS (Emin Boztepe Martial Arts Systems)