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Unter fachlich qualifizierter Anleitung können Sie bei uns Ihre
Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsfähigkeiten verbessern und
folgende Kampfkünste erlernen:
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Selbstverteidigung (Workshops, Kurse und Projekte) |
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Besonders Frauen und Senioren, aber auch immer mehr Kinder und Jugendliche müssen sich aggressiven Situationen stellen. In speziellen Kursen lernen Sie sich selbst zu verteidigen.
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Escrima ist eine dynamische, kraftvolle philippinische Kampfkunst mit Waffen. Sie schult Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Konzentration und Timing.
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Wing Tzun ist Selbstverteidigung in ihrer konsequentesten Form und eine der ausgeklügelsten Kampfkünste, die Menschen jemals entwickelt haben.
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