Neben der Betonung auf Selbstverteidigung gibt es viele attraktive Vorteile durch das integrierte Wing-Tzun-Training. Folgende Auflistung ist eine kurze Zusammenfassung dessen, was chisao Ihnen bietet:
- die beste Selbstverteidigung, Training von Reflexen und Reaktionen, Konzentrationsübungen
- das Üben von Atmung und Meditation
- Fitness- und Konditionstraining
- Selbstvertrauen und Entspannung
- eine praktische Lebensphilosophie
- Treffen mit netten, interessanten Leuten
- ein freudiger Zeitvertreib
- Gesundheit
Das Training eignet sich gleichermaßen für jüngere und ältere Menschen: Frauen, Männer, Kinder und Jugendliche.
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