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Kurzmeldungen
Termine für alle online - Angebote für die Woche vom 30.03. bis 03.04.20

Gesunde Distanz und trotzdem zusammen sein (Rolfing / Wing Tzun / Escrima / Yoga und Fitness) 

Hallo, Ihr Lieben,

unsere Premierenwoche mit online-Trainings und der Klasse "Rolfing - Körper und Wahrnehmung" ist sehr gut gelaufen. Die Technik hat funktioniert und wir hatten eine Möglichkeit miteinander zu üben, zu sprechen und uns auszutauschen. Natürlich können die Videotreffen einen nähreren und physisches Kontakt (vor allem im Rolfing und Wing Tzun) nicht ersetzen. Sie sind jedoch in der derzeitigen Situation die einzige und eine gute Möglichkeit miteinander zu sein.

Wir danken Euch für Eure wertvollen und unterstützenden Feedbacks zu den ersten Angeboten. Euer Feedback hat uns gut getan und sehr motiviert mit den Angeboten weiterzumachen.

Hier findet Ihr die virtuellen Trainings und Klassen für die Woche vom 30.03. bis 03.04.2020:

Dienstag 15.00 - 16.00 Uhr - Rolfing - Körper und Wahrnehmung

Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr - Wing Tzun

Dienstag 20.00 - 21.00 Uhr - Yoga

Donnerstag 18.30 - 19.30 Uhr Wing Tzun

Donnerstag 19.45 - 20.30 Uhr Escrima

Freitag 18.00 - 19.00 Uhr Fitness

Wenn Ihr Interesse habt mitzumachen, sendet uns kurz eine Mail (info(at)chisao.de). Wir senden Euch dann den Einladungslink zu dem gewünschten Angebot. 

Herzliche Grüße und bleibt weiter wohlauf

Kathrin und das chisao - Team 

 

 
Rolfingwissen und -übungen - derzeit virtuell

Liebe Klientinnen und Klienten, liebe Freunde,

nun müssen wir in den nächsten Wochen physischen Abstand halten, damit die Corona-Pandemie keine Leute und uns nahestehende Menschen gefährdet, die gesundheitlich (immunologisch) sehr schlecht gestellt sind. In unseren Rolfingsitzungen haben wir einen sehr intensiven Kontakt und daher müssen wir ganz schweren Herzens in den nächsten Wochen auch darauf verzichten.

Viele von Euch sind vielleicht auch zu Hause und Ihr habt Zeit und Lust Euch trotz (oder gerade wegen) der stark einschränkenden Maßnahmen mit Eurem Körper, Eurer Haltung und Eurer Beweglichkeit zu beschäftigen.

Es gibt die Möglichkeit uns per zoom, einer Online-Plattform für Videokonferenzen, in einer virtuellen Klasse zu treffen. 

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Gesunde Distanz und trotzdem gemeinsam trainieren

Hallo Ihr Lieben,

manchmal brauchen gute Ideen etwas Zeit bis sie reif sind.

Wir wollen in gesunder Distanz und trotzdem gemeinsam mit Euch durch die Corona-Krise trainieren.

Deshalb bieten wir Euch ab Dienstag wöchentlich einige live-Trainings per Videokonferenz (zoom) an. Wir stehen im Studio und Ihr verbindet Euch mit uns von Eurem Wohnzimmer aus. Die Trainings werden interaktiv, Ihr könnt Fragen stellen und wir können Eure Techniken auch korrigieren.

Wir starten nächste Woche mit Wing Tzun und Fitness. In weiterer Planung sind Yoga und Escrima. Für meine Rolfingklienten plane ich eine wöchentliche Einheit mit Informationen und kleinen Übungen zu verschiedenen haltungs- und bewegungsbezogenen Themen (z.B. Atmung, günstige Sitzpositionen, Beweglichkeit der Wirbelsäule und mehr). 

Wenn Ihr Interesse an unseren Trainings – Videosessions habt, schreibt uns eine Nachricht (info(at)chisao.de). Wir senden Euch dann den doodle – Kalender und eine zoom-Einladung für die von Euch gewählten Trainings.

Bleibt gesund und wir bleiben in Kontakt

Kathrin und das chisao-Team

 
angeordnete Schließung - vorerst bis zum 05. April 2020

Auch wir sind nun aufgefordert unseren Betrieb einzustellen: Corona – Schließung bis vorerst 05.04.2020

Liebe Mitglieder, Freunde und Interessenten,

nun hat auch die Stadt Leipzig angeordnet, in diesen unübersichtlichen Zeiten, alle Kultur- und Sportstätten zu schließen. Daran müssen wir uns schweren Herzens halten und daher stellen wir unseren Betrieb vorerst bis zum 05. April 2020 ein.

Wir werden nächste Woche neue Informationen veröffentlichen und bitten um Euer / Ihr Verständnis.

Wir hoffen sehr, dass Ihr die Zwangspause gut und gesund verbringt und wir hinterher wieder unser Training uneingeschränkt fortsetzen können. 

Und wir wünschen uns sehr, dass alle schnell wieder zur „Besinnung“ kommen.

Herzliche Grüße

Kathrin und das chisao-Team

 
NEU - Kurs "Körper und Wahrnehmung - ein ALLROUND-Programm" startet nach der Coronakrise

Im Alltag verlieren wir oft den Bezug zu unserem Körper oder achten nicht mehr genug auf ihn. Dabei ist er unser Zuhause, und darin wollen wir uns wohlfühlen.

Unser Körper kann viel, und das auf ganz unterschiedlichen Ebenen. Er gibt uns wichtige Signale über unseren Zustand (oder: über unsere Verfassung).

Dieses System ist unglaublich vielseitig, und es steckt viel Potential für uns darin. Das wollen wir in unserem Workshop wiederentdecken und für uns nutzen.

Dafür setzen wir Elemente aus den Bereichen Yoga und Fitness ein und verbinden sie mit Übungen aus der Selbstverteidigung und mit Körperwahrnehmungen aus dem Rolfing.

 

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chisao ist Mitglied im Verband der EBMAS (Emin Boztepe Martial Arts Systems)