



- Home
- Angebote
- chisao balance
- Shiatsu
Workshops & Seminare
Sa 02.12. 14:00 - 16:00 Uhr Workshop "Yoga & Rolfing" |
Training (balance)
Mi 29.11. 18:30 - 20:00 Uhr Pilates |
Di 05.12. 19:00 - 20:30 Uhr Hatha Yoga - online & vor Ort |
Shiatsu |
Shiatsu wirkt vitalisierend und kann funktionelle, chronische Beschwerden lindern oder sie zum Abklingen bringen. Außerdem eignet sich Shiatsu sehr gut zur Prophylaxe. Nach einer meditativen Anfangsphase und Kontaktaufnahme werden alle großen Gelenke mobilisiert und gedehnt. Vorbereitend können auch Makko-Ho Übungen, das sind dem Yoga ähnliche Übungen, ausgeführt werden. Danach schließt sich die Behandlung der Meridiane an. Durch unterschiedlichen Druck wird die Bewegung der Lebensenergie Ki in den Meridianen und damit verbundenen Organen beeinflusst. Shiatsu findet in entspannter, ruhiger Umgebung auf einer Matte auf dem Fußboden statt und wird im bekleideten Zustand ausgeführt. Zur Behandlung sollten sie bequeme Kleidung tragen. Sie erfolgt meist im Liegen, kann aber auch sitzend empfangen werden. Eine Shiatsubehandlung dauert etwa 45 Minuten bis zu einer Stunde. Termine für die Bahandlungen können Sie individuell mit uns vereinbaren (Telefon: 0341.8709914, Email: Diese E-Mail Adresse ist gegen Spam Bots geschützt, Sie müssen Javascript aktivieren, damit Sie es sehen können ).
|
Medientipp "balance"
Hermann Hesse, Suhrkamp, März 2004
Ruediger Dahlke, Ansata, März 2005