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chisao fitness

Unsere Fitnessangebote:

mittwochs von 20.15 bis 21.45 Uhr

freitags von 19.00 bis 20.30 Uhr

Elternfitness (halten Sie sich fit während Ihre Kinder auch trainieren):

dienstags von 16.00 bis 17.00 Uhr,

dienstags von 17.15 bis 18.15 Uhr,

donnerstags von 16.30 bis 17.15 Uhr und

donnerstags von 17.15 bis 18.15 Uhr

Sie benötigen nur Trainingssachen und feste Turnschuhe...und schon geht´s los!



chisao fitness
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Kraft - Ausdauer - Training nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen:

   
   
 
chisao fitness - "Boxfidel"

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BOXFIDEL!
"Nach so einer Stunde weißt du, was du geschafft hast und fühlst dich nur gut dabei. Boxfidel eben."

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Fitness - "Elternbetreuung" zeitgleich zum Kindertraining

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Sie können sich fit halten oder fit machen, während Ihre Kinder trainieren ebenfalls trainieren.


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Fitness - Frühstück

Aktiv ins Wochenende

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Eine Stunde Fitnesstraining für Einsteiger und Fortgeschrittene mit anschließendem  Frühstück:

  • ausgewogenes Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper
  • individuelle Betreuung
  • entspannte Atmosphäre 

Was machen Sie am Samstagmorgen?


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chisao ist Mitglied im Verband der EBMAS (Emin Boztepe Martial Arts Systems)