Ruhige Bewegungen und optimale Konditionierung von Körper und Geist erfahren Sie in unserem Balance-Programm.
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| Unsere Angebote für gesundheitsbewußte Menschen, ein ausgewogenes Programm für Körper und Geist: |
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Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst und fester Bestandteil bei chisao ist. Über Jahrtausende entwickelt und bewährt,
verhelfen die Yoga-Übungen dem Praktizierenden zu einer Harmonisierung
des Lebens, zur Erweckung schlafender Fähigkeiten und Vereinigung mit
dem wahren Selbst. Yoga schenkt die Möglichkeit, etwas für dich
selbst zu tun, zur Ruhe zu kommen und deine Kräfte zu erneuern. Von den
6 Wegen des Yoga unterrichten wir den HATHA YOGA.
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Nächster Kurs im Überblick:
Kursstart: Mittwoch, 02. April - 25. Juni 2025, 18:30 - 19:45 Uhr
Der Kurs - 12 Einheiten immer mittwochs (am 23.04. findet kein Kurs statt)
Kursleiter: Kai Ummerlée
Kursgebühr:
12er-Kurs 150,00 € / 140,00 € ermäßigt
10er-Kurs 135,00 € / 125,00 € ermäßigt
Der Kurs ist für Neueinsteigende und Geübte geeignet und von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.
Kontakt und Anmeldung: Kai
Ummerlée;
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Tel: 0341/ 26340110
nächster Kurs: ab September 2025
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Shiatsu ist eine, der chinesischen Heilkunde entlehnte, in
Japan weiterentwickelte Behandlungsmethode.
Mittels Fingerdruck und Mobilisation der Gelenke werden Energieblockaden gelöst
und die energetische Harmonie wieder hergestellt.
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Hermann Hesse, Suhrkamp, März 2004
Ruediger Dahlke, Ansata, März 2005
