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Workshops & Seminare
| Fr 24.09. 19:00 - 20:30 Uhr Rolfing® zum Kennenlernen - Informationsstunde |
| Sa 25.09. 14:00 - 17:00 Uhr Salsa / Merengue - Wochenendworkshop für Einsteiger |
| So 26.09. 14:00 - 17:00 Uhr Salsa / Merengue - Wochenendworkshop für Einsteiger |
| Fr 29.10. 19:00 - 20:30 Uhr Rolfing® zum Kennenlernen - Informationsstunde |
| Fr 26.11. 19:00 - 20:30 Uhr Rolfing® zum Kennenlernen - Informationsstunde |
| So 28.11. 16:00 - 18:00 Uhr Kindertanz mit Sigi Doberenz |
Training (balance)
| Di 07.09. 07:00 - 09:30 Uhr Ashtanga Yoga |
| Di 07.09. 20:00 - 21:30 Uhr Hatha Yoga |
| Mi 08.09. 18:30 - 20:00 Uhr Wing Tzun |
| Fr 10.09. 17:00 - 18:30 Uhr Hatha Yoga |
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 Schlaftraining
Auf Grundlage weltweit bekannter Entspannungstechniken erlernen Sie Übungen, mit denen Sie in einen sanften, erholsamen und tiefen Schlaf finden können. Schlaftrainer ist Thomas Orlowski |
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Medientipp "balance"
Siddhartha (Siddharta). Eine indische Dichtung
Hermann Hesse, Suhrkamp, März 2004
Schlaf - die bessere Hälfte des Lebens: Sleeping Wellness für moderne Menschen
Ruediger Dahlke, Ansata, März 2005
