DieAnforderungen im Berufs- und Privatleben sind hoch und wachsen stetig.

Die annäherndePerfektion, die von jedem ständig und selbstverständlich erwartet wird, kann zuHöchstleitungen stimulieren, aber auch negativen Stress verursachen, der unsfrüher oder später aus der Balance wirft.

Noch vorJahrzehnten war ein Coaching (= Training) Stars, Medienprofis, Sportlern oderManagern vorbehalten. Dabei verlangt der tägliche, konfliktgeladene Umgang mit unserenZeitgenossen nicht nur Bossen allerhand ab; auch die Kassiererin an derSupermarktkasse wüsste einiges über den Umgang mit den lieben Mitmenschen zuberichten.

EinCoaching verbessert immer nachhaltig die Kommunikationsfähigkeiten desEinzelnen, auch die nonverbale (zum Beispiel bewusste und unbewussteKörpersprache).

Professionelles,seriöses Coaching hat nichts mit Esoterik oder Psychoanalyse zu tun.

Es basiertauf wissenschaftlichen Erkenntnissen vor allem der Psychologie, Anthropologie,Kommunikationswissenschaft und Soziologie, sowie der Trainings- undLebenserfahrung des Coachs.