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Willkommen

...auf der Internetseite unseres Kampfkunst- und Bewegungsstudios "chisao" in Leipzig

Fleiß, Disziplin, Leistung – hießen die Tugenden unserer Eltern. In der Gegenwart und in der Zukunft benötigen wir hingegen vor allem innere Widerstandskraft. Wir brauchen und wünschen uns Energie, Kraft, Mut, Souveränität, bestehen zu können. Stark wie ein Baum, ohne wie einer auszusehen. Biegsam statt zerbrechlich.

Inspiriert von fernöstlichen, traditionellen Kampfkunst-Techniken, erlernen Sie unter qualifizierter, einfühlsamer Anleitung gemäß Ihren Wünschen, Bedürfnissen und Voraussetzungen Selbstverteidigung im wörtlichen wie im übertragenen Sinn. Biegen statt brechen.

Stark und geschmeidig wie Bambus.

 
Rolfing?
Beitragsinhalt
Rolfing?
Rolfing® - Für wen ist es geeignet?
Rolfing® - Oft gestellte Fragen
Klienten- und Pressestimmen
Im Visier der Wissenschaft: Muskelfaszien

Rolfing® – Für wen ist es geeignet?

Menschen, die mit Ihrem derzeitigen Gesundheitsprogramm nicht zufrieden sind, können mit Rolfing® einen neuen Behandlungsweg einschlagen. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz kann Rolfing eine gute Ergänzung zu anderen Methoden der Gesundheitsvorsorge oder anderen Therapieformen sein.

Es ist geeignet für Menschen:

  • die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen,
  • die ein besseres körperliches und seelisches Gleichgewicht erfahren möchten,
  • die ihren Körper durch ihren Beruf oder Sport einseitig belasten und diese Bewegungsmuster durch schonendere ersetzen wollen,
  • die an ihrer Körperhaltung arbeiten wollen,
  • die unter chronischen Schmerzen und Verspannungen leiden,
  • die sich in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt fühlen,
  • die Unfälle, Krankheiten oder traumatische Erlebnisse erlitten haben und danach zu einem neuen Gleichgewicht finden wollen,
  • die ihren Körperausdruck, ihre Eigenwahrnehmung und ihr Bewegungsspektrum verbessern bzw. erweitern wollen (Tänzer, Schauspieler, Therapeuten, Ärzte, Sportler),
  • die im Sport eine Steigerung der Leistungsfähigkeit erreichen möchten,
  • die sich selbst besser erspüren und erfahren möchten.


Rolfing® hat sich bei einer großen Bandbreite von Beschwerden bewährt, so zum Beispiel bei:

  • Rücken- und Bandscheibenproblemen,
  • Blockierungen einzelner Wirbel- und Rippenwirbelgelenke,
  • Kopfschmerz durch Verspannungen,
  • akuten Lumbalgien und Ischialgien,
  • Skoliose,
  • Funktionsproblemen des Kiefergelenks,
  • Schleudertrauma,
  • Gelenkproblemen in Schultern, Armen und Händen,
  • Gelenkproblemen in Hüfte, Beinen und Füßen,
  • Haltungs- und wachstumsbedingten Entwicklungsproblemen bei Kindern und Jugendlichen,
  • Unterstützung des Körperaufbaus nach Schwangerschaften.

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Das Hauptanliegen des Rolfing® ist die Verbesserung der Struktur, Haltung und Bewegung des menschlichen Körpers, daher ist eine Verbesserung des Wohlbefindens bei jeglicher Art von Beschwerden, die ihre Ursachen in diesem Bereichen haben, möglich. Rolfing® ist jedoch keine Therapie gesundheitlicher Probleme, sondern ein ganzheitlicher Prozess für die Entwicklung des Klienten.

Die Begriffe "Rolfing" und "Rolfer" sind eingetragene Dienstleistungsmarken des ROLF INSTITUTE of Structural Integration, Boulder/Colorado, USA



 
Naechster Workshop "Yoga & Rolfing" am 27. April 2024

Hallo Ihr Lieben,

unser nächster Workshop findet im April statt.

Workshop - Schwerpunkt: Becken, Beckenboden und die Verbindungen zu den Beinen und zur Wirbelsäule

am Samstag, 27. April 2024 von 13 bis 15 Uhr.

Unser Becken mit all seinen inneren und äußeren Strukturen hat eine Schlüsselaufgabe in unserem Verhältnis zur Schwerkraft. Einerseits überträgt es unsere Bewegung dynamisch von den Füßen bis in die Wirbelsäule beim Gehen. Andererseits hilft es den Körper im Stehen zu stabilisieren. Unser Beckenboden spielt für beide Aufgaben eine wichtige Rolle. Wir wollen uns in unserem Workshop den Beckenboden und die Verbindungen von den Beinen zur Wirbelsäule genauer erkunden.

Naechster Pilates-Kurs ...startet am 10. April 2024

Pilates- ruhig, kraftvoll, beweglich, anspruchsvoll, vielseitig und ausgewogen

unser neuer Kurs (10 Einheiten) findet immer mittwochs von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr statt

Kursbeginn: 10. April 2024

Es gibt noch freie Plätze zum Einsteigen.

 

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chisao ist Mitglied im Verband der EBMAS (Emin Boztepe Martial Arts Systems)